torsdag 8 december 2022

Vinterbadaren Monica lever livet fullt ut

Läs också

Monica Mattisson bestämde sig för att leva livet fullt ut och började med vinterbad. Nu vill hon och partnern Sture Pettersson ha en bänk på badbryggan vid Gömmaren.

– Det skulle förändra jättemycket, säger Sture Pettersson.

HUDDINGE. Monica Mattisson började med vinterbad för tre år sedan.

– Efter att jag genomgått en behandling mot cancer beslöt jag mig för att leva fullt ut. Då började jag vinterbada.

Helst badar Monica Mattisson från bryggan vid den populära sjön Gömmaren, i Gömmarens naturreservat. På somrarna är det många som spenderar tid i naturen vid sjön, men på vintern blir det glesare, förklarar hon.

Sture Pettersson, Monica Mattissons partner, berättar att de har med sig fällstolar att sitta på när de åker till Gömmaren. Men stolarna är ostadiga och gör det svårt att byta om efter badet. Dessutom blir bryggan hal när temperaturen sjunker. Han har därför lämnat in ett medborgarförslag till Huddinge kommun om att bygga en bänk på bryggan.

– Att få en bänk skulle förändra jättemycket. Vi skulle kunna lägga våra saker där och Monica skulle ha en ordentlig plats att sitta på när hon byter om, säger Sture Pettersson. 

En bänk skulle underlätta för vinterbadarna. Foto: Alicia Gustafsson Grönlund

Båda är positiva till möjligheten att påverka och efter den 7 januari får de reda på om kommunen går vidare med förslaget eller inte. Under tiden kommer Monica Mattisson att fortsätta bada.

– Jag är tokig i att bada och även om vattnet är lika kallt varje gång så längtar jag alltid efter känslan, säger hon.

Att vinterbada har många positiva hälsoeffekter. Enligt kry ökar det antalet endorfiner och dopamin i kroppen. Det motverkar även trötthet, ökar blodcirkulationen och ger förhöjda halter av adrenalin, vilket leder till en känsla av stor glädje.

Monica Mattisson märker tydligt av kallvattnets positiva effekter och säger att det gett henne högre livskvalitet. 

– Det ger en absolut närvaro, jag känner en enorm glädje – som att jag lever i nuet.

I Huddinge kommun kallas medborgarförslag för Huddinge Förslag. Läs mer om det i tidigare artikel.

Senaste nyheterna

Eleverna på Skapaskolan: Gratis kollektivtrafik för barn

SL-kortet ska vara gratis och kunna användas på fritiden. Det kampanjar Skapaskolans elever för.

Läs också...

Close Bitnami banner
Bitnami